Caramelle per la Tosse

Buona domenica amici lettori,

l'estate è oramai lontana dietro di noi e iniziano i primi piccoli malanni, i primi raffreddori, i primi mal di gola o ancora le prime tossi.

Oggi voglio condividere con voi questa ricetta essenziale per l'inverno.

Come fare delle caramelle in casa per calmare la tosse.

COSA CI SERVE:

• 100 ml di INFUSIONE di ROSMARINO;
• 250 gr di zucchero;
• 2 cucchiai di MIELE;
• 1 cucchiaio di LIMONE.
• 1 cuccchiao raso di ZENZERO in polvere;

Iniziamo con il preparare la nostra INFUSIONE DI ROSMARINO:

Prendete 250ml di acqua ed un pugno di rosmarino.

Metteteli in una pentola e fateli bollire per 5 minuti.

Filtrate e misurate 100ml di infusione.

Prepariamo ora le nostre CARAMELLE!

Versiamo nella pentola i nostri 100ml di infusione con:

•  2 cucchiai di miele;
•  250 gr di zucchero;
•  1 cucchiaio raso di ZENZERO in polvere;
•  1 cucchiaio di LIMONE;

Mescoliamo bene e accendiamo il fuoco (ma che sia basso)!

Facciamo venire il caramello, personalmente ho impiegato 11 minuti a farlo venire.

Quando il fuoco è acceso non mescolate con il cucchiaio, piuttosto se volete verificare lo stato del caramello in basso muovete la pentola grazie al manico.

Quando il caramello avrà un bel colore ambrato saprete che sarà pronto.

Occhio che il caramello è super delicato, basta lasciarlo un po' di più e si brucia, un po' di meno e niente caramelle solo un miscuglio duro di zucchero molle.

Per aiutarvi vi dico, seguite il mio consiglio, dal momento in cui accendete il fuoco contate 11 minuti ed un fuoco basso. Quando siete a 10 minuti prendete un po' di caramello con un cucchiaio e versatelo su della carta da forno. Se si indurisce mantenendo il bel colore ambrao vuol di re che é pronto!

Una volta arrivati a fine cottura, togliete la pentola dal fuoco, prendete una teglia ricoperta di carta da forno e fate delle piccole palline di caramello.

Potrete usare anche degli stampini di silicone.

Una volta raffreddate avrete le vostre caramelle ma per evitare che si attacchino vi consilio di spolverarle con dello zucchero a velo.

Ottime per la tosse, da tenere sempre a portata di mano per affrontare il vostro inverno!

Alla prossima!

Esmeralda Dakia!

RIMEDIO NATURALE PER CURARE L'HERPES LABIALE

Odioso Herpes!
Doloroso e brutto!

Chi ne é soggetto sovente lo sente arrivare ma... niente da fare, nasce e cresce sulle labbra e segue tutto il suo corso!






Oggi vi propongo un rimedio naturale per curare l'herpes, un rimedio ,
NON ADATTO ALLA DONNE INCINTA







Procuratevi:





Olio essenziale di LAVANDA VERA o di LAVANDE ASPIC;

Olio essenziale di NIAOULI;

Olio essenziale di TEA TREE;









Prendete un recipiente vuoto e inserite:

• 50 gocce di olio essenziale di LAVANDA ASPIC (o di LAVANDA VERA);
• 25 gocce di olio essenziale di NIAOULI;
• 25 gocce di olio essenziale di TEA TREE;

Mischiate bene.

Bagnate un cotton fioc nella miscela appena creata e tamponate delicatamente l'herpes.

Ripetete l'operazione per 6 volte al giorno e per 3 giorni consecutivi.



Gli olii essenziali potete procurarveli o in erboristeria o sul web.

Per darvi un'idea del prezzo:

• Lavanda Aspic (10ml) : 5€;
• Tea Tree (10ml): 4.5€;
• Niaouili (10ml): 5€;

Visto cosi' puo' sembrare caro, ma gli olii essenziali si utilizzano a gocce, quindi il prezzo è nottamente spalmato nel tempo.

Alla prossima!

Esmeralda Dakia

CREMA DOPOSOLE E ANTISCOTTATURE

E se vi dicessi che con questa semplice crema potete:

• avere un efficace doposole,
• curarvi delle piccole scottature solari e non;
• preparare la pelle all'abbronzatura....

Una sola crema, neanche 10 minuti per realizzarla e un costa veramente minimo.

Ma arriviamo al sodo!

Di cosa avrete bisogno:

1.       1    bicchiere pieno di SUCCO DI CAROTE (dev'essere                   ben filtrato);
2.       1/3 bicchiere di OLIO DI GIRASOLE; (meglio ancora                    l'olio macerato di carote - troverete la ricetta                                cliccando QUI)
3.        2    cucchiai rasi di CERA EMULSIONANTE;
4.        1    cucchiaino di CERA D'API;  
5.              VITAMINA E; (facoltativo)

PREPARAZIONE:

Mettete tutti gli ingredienti (a parte la vitamina E) in una pentolina.

Li farete sciogliere a bagno maria.

Una volta sciolti togliete la pentola dal fuoco e continuate a mescolare energeticamente finché la crema si sarà ben densificata.

Una volta raffreddata vi consiglio di mettere 30 gocce di olio essenziale di citronella, non solo darà una gradevole fragranza alla crema, ma in più vi proteggerà dalle zanzare.

PER CONSERVARLA:

Se avete la VITAMINA E mettete 20 gocce nella crema una volta raffreddata;

Se non avete la Vitamina E, potete conservarla per circa un mese nel frigorifero.

Alla prossima!

Esmeralda Dakia

DEODORANTE NATURALE

Sudare è normale!
Sudare è naturale!
Sudare consente al corpo di eliminare le tossine.

Certo pero' un odore sgradevole proveniente dalle nostre ascelle o dai nostri piedi non è troppo piacevole.
Cosi' si provano ogni sorta di deodorante messo in commercio, cari o meno. Forse si trova una soluzione o forse no.

Ebbene una soluzione naturale esiste: l'OLIO ESSENZIALE DI PALMAROSA.

Prima di utilizzare l'olio essenziale, bisogna sapere che il suo utilizzo sarà effficace solo se unito ad una buona igiene personale.

Quindi, dopo una buona doccia, mettete una goccia di olio essenziale di palmarosa sotto ogni ascella.
E  voilà che il vostro deodorante farà effetto tutta la giornata (e anche più!).

Per un problema di cattivo odore ai piedi, stessa procedura, una goccia bien spalmata sotto ogni piede.

Perché l'olio essenziale di palmarosa è cosi' efficace?
Perché contiene del geraniol, una molecola antibatterica che neutralizza i batteri che causano il cattivo odore.
In più avrete il piacere di una fragranza cosi' gradevole, un misto di fior di rosa e limone.


Prezzo: 3,00€ per un flacone di 10 ml.


Provare non costa niente!

Alla prossima!

ATTENZIONE! GLI OLII ESSENZIALI NON SONO ADATTI ALLE DONNE INCINTE.

Esmaralda Dakia

RIMEDIO CONTRO L'EMICRANIA

Stanchezza, mancanza di sonno.... diversi possono essere i motivi dell'arrivo di un odioso mal di testa.

La prima cosa da fare è assicurarsi di avere bevuto a sufficienza durante la giornata, sovente una mancanza d'idratazione puo' portare una forte emicrania.
In media una persona adulta deve bere 1,5/ 2 litri di acqua al giorno.

Se dopo esservi assicurati di aver bevuto a sufficienza vedete che il male alla testa persiste, un ottimo rimedio  é l'OLIO ESSENZIALE DI MENTA PIPERITA.

Come tutti gli olii essenziali, è un prodotto concentrato quindi dev'essere manipolato con precauzione.

Mettete da 2 a un massimo di 4 gocce di olio essenziale di menta sulle tempie e sulla nuca. Massaggiate bene.

Il male dovrebbe cessare in pochi minuti.

Siate cauti con l'olio essenziale, attenzione a usare piccole quantità, e attenzione anche agli occhi.

Personalmente cerco di avere una botticina di olio essenziale di menta sempre con me, da quando lo uso sono rare le volte in cui devo ridurmi a prendere le medicine contro il mal di testa.

Spero che questi consigli vi saranno utili.

Alla prossima.

Esmeralda Dakia

ATTENZIONE:  questi consigli non sostituiscono le prescrizioni  e le consultazioni mediche. 

Prepariamo la pelle all'abbronzatura con L'OLIO DI CAROTE

Incredibili sono le proprietà dell'olio di carota e realizzarlo è talmente semplice che ... boh, perché non lanciarsi?

PROPRIETA'

L'olio di carote:

• rigenera e ripara la pelle, le unghie e i capelli;

• ottimo anti-rughe;

• nutre e protegge la pelle a contatto col sole;

• prolunga l'abbrozzantura;  

Ingredienti:

• 500 gr. di carote bio;
• 250 gr. di olio di semi;
• Vitamine E;
• Urucum (facoltativo);

Strumenti:

• Yogurtiera;
• un flacone vuoto;
• grattuggia;
• imbuto;
• colino; 

PREPARAZIONE

La macerazione puo' essere fatto a caldo o a freddo. 
Personalmente preferisco a caldo, decisamente più veloce.
Ecco come procedere:

Grattuggiate le carote.
Mischiate nella yogurtiera le carote grattuggiate e l'olio.
A questo punto, il processo è semplice, per una settimana attiverete la yogurtiera per 6 ore al giorno, cercando di  rispettare gli stessi orari.
Filtrate le carote evitanto di fare pressione per non far passare la parte acquosa delle carote.
Mettere 18 gocce di Vitamine E.

Perché la Vitamina E? 
La vitamina E è un conservante naturale e ci permette di conservare il macerato d'olio per un periodo più lungo, che va dai 2 ai 3 mesi.

Mischiate bene.

A questo punto il vostro olio di carote è pronto.

Personalmente aggiungo dell'Urucum.

Perché l'Urucum? 

L'Urucum è una polvere ricca di beta carotene.
Contiene differenti oligo-elementi, come lo zinco, il magnesio, il rame e il selenio.
Il beta carotene prepara la pelle all'abbronzatura.
Gli indiani dell'Amazzonia utilizzano questa polvere rossa non solo per proteggersi dal sole ma anche per proteggersi dalle punture di insetti.


Ecco perché aggiungo al mio macerato di carote un cucchiaino di Urucum, per evitare che le zanzare mi massacrino durante la bella stagione e soprattutto perché, visto la mia carnagione da mozzarella, l'urucum mi aiuta ad abbronzarmi un po' di più.

Ma ATTENZIONE! L'olio di carote con l'urucum non è una crema solare, non protegge quindi dai raggi nocivi del sole, ricordatevi quindi sempre di proteggervi con una buona protezione solare.

Voilà, ecco tutto!

Sbizzarritevi nella preparazione e buon lavoro!

Alla prossima!

Esmeralda Dakia

PS: se non avete la yogurtiera potete approffitare nel periodo invernale del termosifone.

In effetti la yogurtiera mantiene l'olio ad una temperatura di 30/40°, un po' la stessa temperatura del termosifone, mettete quindi il vostro olio per una settimana per 6 ore  al giorno accanto al termosifone (o sopra, dipende dal tipo di termosifone).

  

OTTIMO RIMEDIO CONTRO LA FORFORA

Prurito in testa,  polverina bianca che cade sulle spalle... La forfora è antipatica e fastidiosa.

Nei supermercati o in farmacia si possono trovare varie marche di shampi per eliminarla, ma a volte si tratta di prodotti non sempre benefici per la pelle e il cuoio capelluto.

Personalmente uso da tempo qualcosa di semplice, poco costoso e super efficace:
L'ACETO DI VINO ROSSO

Prima di lavare i capelli, inizio col sciacquarmi con un po' d'acqua, mi verso poi  un bicchiere di aceto. Massaggio delicatamente tutta la testa per qualche tempo.
Ora, senza sciacquare, mi lavo con un po' di shampo delicato (tipo alla camomilla per esempio).
Infine sciacquo bene con l'acqua corrente, metto il balsamo, lavo di nuovo e finito.

Uso l'aceto ogni volta che devo lavarmi i capelli e da quando ho iniziato la mia cute é pulita e niente più forfora.

La bottiglia di aceto costa 40 centesimi... Beh vale la pena provarci.


Alla prossima!

Esmeralda Dakia

PRURITO INTIMO E PERDITE BIANCHE

Tutte le donne ci sono passate almeno una volta... Odioso prurito intimo, perdite bianche.
Fili in farmacia e per una somma di 20 euro circa ne esci con degli ovuli e delle creme antiprurito.

La bella stagione è alle porte e personalmente adoro fare delle passeggiate.
E allora, perché non approfittarne  per cogliere della MALVA?

 

La malva è "magica" per risolvere i problemi intimi di noi donne. Più precisamente i fiori di malva lo sono.

Potete coglierla nei campi o acquistarla secca via internet o in erboristeria (ma che sia bio!).

Per la RACCOLTA:
cogliete  i fiori  quando non sono ancora totalmente aperti e lasciateli seccare all'ombra in un luogo non umido.
Cercateli in luoghi poco inquinati, montagna, colline, laddove il passaggio di auto è limitato.

COME CURARSI CON LA MALVA?

Quando iniziate a sentire i primi fastidi intimi, mettete un pugno di fiori di malva in un litro di acqua, portatela ad ebollizioni e fate bolllire per almeno 5 minuti.
Lasciate intiepidire e filtrate.

A questo punto avete due opzioni, entrambe ottime:

1.  con questo preparato, sciacquatevi la vagina per almeno 3 volte al giorno, dopo esservi sciacquate, non utilizzate l'acqua, asciutavi e basta;
2.  se avete una vasca, o una bacinella nella quale potete sedervi, versatevi la deconzione di malva, se vedete che è troppo poca, fatene altra usando le stesse proporzioni; poi vi sedete all'interno e vi sciacquate restandovi all'interno almeno 10 minuti;

Insieme ai lavaggi vi consiglio di bere delle tisane di malva.
Il pricipio è lo stesso, fate la vostra deconzione, la filtrate e ne bevete almeno 2 tazze al giorno.

Continuate con i lavaggi e le tisane per almeno 5 giorni, continuate anche se dopo i primi due giorni la situazione è nettamente migliorata.

Ora sapete cosa fare, tenetevi sempre a portata di mano della malva, vi sarà utile in caso di fastidi intimi.

Alla prossima.

Esmeralda Dakia

ATTENZIONE:  questi consigli non sostituiscono le prescrizioni  e le consultazioni mediche.

OLIO DI COCCO fatto in casa

Cura i capelli e nutre la pelle, l'Olio di cocco è speciale.
Prima di imparare a farlo da sola lo acquistavo nei supermercati o nei negozi bio, ma il prezzo devo dire che non era cosi' tanto attraente.

Allora ho voluto farlo io stessa e ... niente di più semplice.

Vi spiego in due parole:

Prendete una noce di cocco.

Tagliatela in piccoli pezzi;

Unite alla noce tagliata 3 bicchieri circa di acqua;

Tritatela finimente con l'aiuto di un robot da cucina,

Strizzate con forza il cocco tritato e l'acqua per almeno 5 minuti (e anche di più se potete);
Questo processo servirà a far uscire tutta la parte grassa della noce di cocco.

Filtrate il latte di cocco con l'aiuto di uno strofinaccio.

E versatelo in piccoli contenitori o ciotole;

Copriteli con la pellicola e lasciateli riposare nel frigorifero per una notte;

Si divideranno nel freddo, la parte grassa in alto delle ciotole, e la parte acquosa in basso.

Recuperate la parte grassa, bianca e dura e mettetela in una padella;

Fate cuocere a fuoco vivo fino a che tutto l'olio sarà uscito e il cocco sarà quasi bruciato.

Lasciate raffreddare e filtrate.

Ecco il vostro OLIO DI COCCO!

Esmeralda Dakia

BALSAMO DI TIGRE FATTO IN CASA

In piena stagione invernale meglio avere a portata di mano un buon Balsamo di Tigre.

Ottimo per alleviare la TOSSE, i DOLORI MUSCOLARI, il MAL DI TESTA e le PUNTURE DI INSETTI.

Ecco come, in pochi passi, potete realizzarlo semplicemente a casa vostra.


COSA VI SERVE:

   *  RECIPIENTE vuoto (50 ml);
   *  20 gr. di OLIO DI OLIVA
   *  20 gr (1 cucchiaio) di BURRO DI KARITE'.
   *  4 gr. (1/2 cucchiaio) di CERA D'API;
   *  5 gocce di VITAMINE E (facoltativo);

   *  OLIO ESSENZIALE di:  

                            EUCALIPTO - 5 gocce;
                            CAJEPUT - 14 gocce;
                            NIAOULI - 14 gocce;
                            MENTA PEPERITA - 14 gocce;
                            GAROFANO - 3 gocce;


PREPARAZIONE:

1. sciogliere a bagno maria l'olio, il burro di karité e la cera d'api;
2. una volta sciolti, mischiarli bene e farli raffreddare qualche minuto (per facilitare il raffreddamente mettete la pentola nell'acqua fredda);
3. unire tutti gli olii essenziali e la vitamine E (la Vitamine E non è indispensabile, trattandosi di un conservatore naturale aiuta il balsamo a preservarsi per almeno due mesi, ma se non l'avete  sarà sufficiente fare delle piccole quantità di balsamo);
4. mescolare bene;
5. travasare nel recipiente vuoto;

Queste quantità vi permetteranno di realizzzare circa 50 ml di balsamo di tigre.


Troverete qui di seguito il video della preparazione.

Vi auguro una buona realizzazione del vostro balsamo.

Alla prossima.

Esmeralda